※初回体験の料金は店舗により異なる場合があります。
産後骨盤矯正を受けられた方から
感謝の声を多数いただいています
- 産後から腰痛がひどい
- 体重がなかなか戻らない
- パンツやスカートがきつい、入らない
- お腹がぽっこりしたまま
- 抱っこや授乳中、腰や肩が痛い
- 尿漏れがある
- 産後から姿勢が悪くなった
- なんとなく歪んでいる気がする
産後の骨盤矯正とは
妊娠３か月〜産後数日の間、女性ホルモンの一つ「リラキシン」が卵巣から分泌されます。
これは赤ちゃんがスムーズに出てこられるように骨盤・恥骨結合部を柔軟にして産道を広げ、
出産を助けてくれるホルモンなのですが、骨盤周辺全体に関節・筋肉・靭帯が緩んでしまうため
普段より身体に負担がかかりやすくなる上に、
重たくなるお腹の影響で骨盤の歪みが生じたり産後の骨盤の開きが残ってしまったりします。
これにより、産後「腰痛」「お尻が大きくなる」「垂れる」「下半身太り」などプロポーションへの影響が生じます。
しかし産後の骨盤矯正は通常の骨盤矯正と比べ、より早く効果が現れますので、
少しでも早く出産前のプロポーションに戻したい方や腰痛を治したい方はお気軽にご相談ください。
産後骨盤矯正はいつからするのが効果的か
出産後、骨盤をつなぎとめていた靭帯が緩んでいる状態ですので骨盤矯正をするタイミングとしては産後が絶好の機会です。
個人差はありますが産後６ヶ月頃までに骨盤矯正を行うのがオススメです
この理由としては６ヶ月以上空いてしまうと骨盤の動きが硬くなってきて矯正がしにくくなってきます。
そのまま閉まればベストですが、ほとんどの方が歪んだねじれた状態で固まってしまってその状態で過ごすことにより腰痛や肩こりなど身体の不具合を覚える人も少なくありません。
当院では産後直後は体力も低下している状況なので、１ヶ月経過して徐々に体力が回復してきたところで骨盤矯正を始めていく方が最も多いです。
では半年を過ぎたから骨盤矯正を受けても意味がないのか？
というと全くそういうこともなく、上記はあくまでベストということであり、個人差はありますが産後数年経った方も戻られた方は当院でたくさん事例があります。
しかし時間が経ちすぎていると適した時期と比べ時間がかかりますので、あくまで最も適した時期が産後１〜６か月だとご認識ください。
日常がこう変わります
- 妊娠前の体重に戻った
- 抱っこや授乳中も腰が痛くない
- 妊娠前のパンツのズボンがスルッと入るようになった
- ヒップアップして足がキレイに見えるようになった
- 姿勢が良くなって肩こりが楽になった
- 痛みでイライラすることがなくなり子どもと思い切り遊べる
- むくみがとれて下半身がすっきりした
-
-
産後骨盤矯正でお悩みの３０代 女性 匿名希望
産後骨盤矯正(ゆがみ、開き、産後の不調)の改善事例★★★★★
- 詳細をみる
-
-
-
産後骨盤矯正でお悩みの30代 津村さん
たった1ヶ月で産後履けなかったパンツがスルッと履けた！★★★★★
-
詳細をみる
-
産後骨盤矯正でお悩みの30代 津村さん
たった1ヶ月で産後履けなかったパンツがスルッと履けた！ -
-
- 当院に来られる前にどんなお悩みがありましたか？
- 初めての出産、育児による腰痛・肩こり、また骨盤が開いてしまったのか産前のズボンが入らなくなってしまった。
-
- その悩みを解決するために何かされていましたか？
- 腰痛、肩こりについては妊娠前からあったのでよくマッサージに行っていました。
-
- それでどんな効果がありましたか？
- マッサージした後は改善しますが、一時的なものなのでしばらくするとまた痛みが出ての繰り返しでした。
-
- 当院の問診・カウンセリング・施術はいかがでしたか？
- とても丁寧なカウンセリングをしていただけました。自宅でのトレーニングを教えていただけるので時間のあるときに自分でケアできて続けるとどんどん改善されていきました。また入らなかったズボンもスルっと入ってびっくりしました。
-
- 他の治療院もたくさんあると思いますが、当院はどこが違いましたか？
- 施術のみでなく、どこの筋肉がどういう風につけばこうなるというのをわかりやすく教えてもらえるのでしっかりといわれたストレッチを実施すると自分の体が変わるので続けられました。また通いやすいプランもあったので嬉しかったです！
-
- 同じような症状を持っておられるような方にメッセージをお願い致します。
- 産後体重が戻ったのに体型が戻らないママさん。スキニーデニムがスルっと入るとママでもおしゃれを楽しもう！という気分になれると思いますよ！
-
-
-
-
-
膝の痛み/産後骨盤矯正でお悩みの３０代 女性 匿名希望
産後骨盤矯正(育児疲れ、ひざ痛)を受けたお客様の声★★★★★
- 詳細をみる
-
-
-
腰痛/産後骨盤矯正でお悩みの３０代 女性 匿名希望
【産後骨盤矯正】産後腰痛の改善事例★★★★★
- 詳細をみる
-
-
-
産後骨盤矯正/その他でお悩みの３０代 女性 匿名希望
【産後骨盤矯正】骨盤のゆがみ、開き、手首の腱鞘炎改善事例★★★★★
- 詳細をみる
-
-
-
産後骨盤矯正でお悩みの20代後半 産後3か月
産後の体型を早く戻したくて…★★★★★
-
詳細をみる
-
産後骨盤矯正でお悩みの20代後半 産後3か月
産後の体型を早く戻したくて… -
-
- 当院に来られる前にどんなお悩みがありましたか？
- 産後からお尻が大きくなって以前はけていたスカートが入らなくなってしまった
-
- その悩みを解決するために何かされていましたか？
- 産後、整骨院やカイロプラクテックにいった。
-
- それでどんな効果がありましたか？
- あまり産後の骨盤に特化している感じではなかったので効果がよくわからなかった
-
- 当院の問診・カウンセリング・施術はいかがでしたか？
- 整体やってもすぐまた元に戻るイメージがあったんですがここは自分でもできるセルフケアもできるので持続性がすごかった
-
- 他の治療院もたくさんあると思いますが、当院はどこが違いましたか？
- 産後の骨盤矯正に特化しているところとどれだけ良くなったかを数値化して評価してくれるところ
-
- 同じような症状を持っておられるような方にメッセージをお願い致します。
- 今まで履いていたズボンが履けなくなった人はきっとこの先生なら治してくれるのでオススメです。
-
-
-
-
-
産後骨盤矯正でお悩みの30代 鈴木さん
産後からのひどい腰痛、繰り返すぎっくり腰★★★★★
-
詳細をみる
-
産後骨盤矯正でお悩みの30代 鈴木さん
産後からのひどい腰痛、繰り返すぎっくり腰 -
-
- 当院に来られる前にどんなお悩みがありましたか？
- 産後から腰痛がひどく、一年に３、４回ぎっくり腰を繰り返していた。
-
- その悩みを解決するために何かされていましたか？
- マッサージや知り合いの紹介で評判の治療院を転々としていた。
-
- それでどんな効果がありましたか？
- 行く場所によれば、その瞬間はいい感じがするんだけど、すぐまた戻ってしまう
-
- 当院の問診・カウンセリング・施術はいかがでしたか？
- カウンセリングが丁寧で、疑問点もちゃんと腑に落ちるまで解説してくれる誠実なところに心を打たれたw
-
- 他の治療院もたくさんあると思いますが、当院はどこが違いましたか？
- 痛みを取るだけではなくて痛みが出ないような予防法を提案してくれるところと誰よりも治療に対して真剣なところ
-
- 同じような症状を持っておられるような方にメッセージをお願い致します。
- 自分の体のコンデショニングを良くして子どもと不安なく思い切り遊んであげたいママさんには本当にお勧めな整体院です。
-
-
-
-
-
産後骨盤矯正でお悩みの30代 菊野さん
産後５年経った私でも骨盤矯正でマイナス3.7㎝の骨盤ダイエットに成功！★★★★★
-
詳細をみる
-
産後骨盤矯正でお悩みの30代 菊野さん
産後５年経った私でも骨盤矯正でマイナス3.7㎝の骨盤ダイエットに成功！ -
-
- 当院に来られる前にどんなお悩みがありましたか？
- 骨盤の開きをどうにかしたいのと普段からの姿勢の悪さを気にしている
その悩みを解決するために何かされていましたか？
以前は近所の整体に通っていた
-
- それでどんな効果がありましたか？
- 腰痛で通っていたので本格的な骨盤矯正や姿勢矯正は初めて
-
- 当院の問診・カウンセリング・施術はいかがでしたか？
- 一回で姿勢が良くなったのが実感できてしかも産後５年経ってるのにマイナス３．７㎝も骨盤が縮んでびっくりw
-
- 他の治療院もたくさんあると思いますが、当院はどこが違いましたか？
- カウンセリングや姿勢の検査などがとても丁寧で解りやすい
-
- 同じような症状を持っておられるような方にメッセージをお願い致します。
- 私も５年経って骨盤が戻るか不安だったけど一回でその効果を実感できたのでもし気になっている方がいれば是非一度来てみてください
-
-
-
よくある質問
-
- 赤ちゃん連れは大丈夫ですか？
もちろん大歓迎です！ベビーカーのままでも来院可能ですし、ベッド脇にバウンザーのご用意も可能です。※事前予約時にお子様連れの有無をお伝えください。
-
- 施術時間はどれくらいかかりますか？
初めての方はカウンセリング、姿勢・原因分析、治療説明後に施術を行っていくのでおよそ75~90分前後みておいてください。 2回⽬以降は症状やコースにより異なりますが30〜45分前後とご認識ください。
-
- どのくらいの期間で良くなりますか？
同じような症状でも患者様の症状の重さ、年齢、生活環境、生活習慣によって変わってまいります。
数回で症状が良くなる方もいれば、少しずつ改善していく方もいらっしゃいます。
根本改善を目的とした場合だと最低でも月に2回以上ご来院いただいた方が最大限に効果を実感いただけやすいです。
どこまで体をよくしていきたいか？によって改善期間にも個人差があるため、お体を見させていただいてから初回である程度の目安はお伝えさせていただきます。
-
- お支払い方法は現金以外ありますか？
当院では、現金と各種クレジットカードでお支払いが可能です。
-
- 出産後いつから産後矯正は受けれますか？
当院では産後のママさんの体力や回復、安全性を考慮して産後1ヶ月後（1ヶ月検診後に異常なしの場合）から施術可能です。
-
- 妊娠中に施術は受けれますか？
結論、妊娠安定期かつ医師の同意があれば施術は可能です。※妊娠初期や後期の施術はお断りしております。
しかし妊娠安定期での施術は可能ですが、うつ伏せや腹部に負担がかかるような施術はできませんので、横向きや仰向けなど負担が少ない形でやらせてもらうため、いつも当院で提供している施術スタイルとは異なります。上記点をご了承いただいた上で必要があればご連絡ください。
-
- 矯正とかってバキボキとかするんですか？
当院の施術は安全性を第一に考えているので、危険を伴うバキボキ系の整体矯正法は行なっていません。関節や筋肉へアプローチして骨格を正常な位置に戻すような施術です。痛みを伴うかどうかはお身体の状態によって個人差がありますが、力加減も個々で調整できます。施術後に反動が起きやすい方は事前にお伝えいただくことでより安全な施術の方向性で進めることもできますのでご安心ください。
-
- どのような服装で伺えばいいですか？
肩や股関節が動きやすい格好であればお着替えの手間なく施術が可能です。
適さない服装：硬いジーンズ・スカート・シャツ・スーツ
上記の場合、ご持参いただくか院でもお着替えの貸し出しも＋100円（初回は無料）でご準備がございます。
※一部店舗ではお着替えのご用意がない店舗もあるので、その場合お客様側でご準備をお願いいたします。
-
- 新人さんに当たることはありますか？
新人さん＝経験が１〜２年で技術が不十分 と定義させていただくと当院では新人はいません。
採用も業界歴５年以上の経験者を対象とし、その中で実力があるスタッフのみ採用しております。
【2026年現在グループ全体 平均臨床歴10年】
最後に
整体院ペインクリニカルラボは、
原因を特定し、整え、定着させる整体院です。
痛みのある毎日を
我慢する日常にしないために。
私たちが目指しているのは、
通い続けなくていい身体へ導くこと。
もし改善にお困りであれば、
一度ご相談ください。
※初回体験の料金は店舗により異なる場合があります。
店舗一覧
※位置情報ONで自動表示されます。
- 綱島駅前院
-
［アクセス］綱島駅３分、新綱島駅５分
［駐車・駐輪場］専用Pなし ※近隣にコインパーキング多数あり（提携なし）
［住所］〒223-0053 神奈川県横浜市港北区綱島西２丁目９−５ バンベール北川402 ※エレベーターあり
［ルート案内］綱島駅からのルート案内はこちらをクリック
［営業時間］ 9:00〜20:00 （土日祝も営業）
［定休日］ 不定休 ※完全予約制
［TEL］ 080-4627-2884
※施術中電話に出れない場合がある為、ご予約は下記のオンライン予約を推奨しております。
- 日吉院
-
［アクセス］東急東横線、東急目黒線日吉駅徒歩２分、市営地下鉄グリーンライン日吉駅徒歩２分［住所］〒223-0062 神奈川県横浜市港北区日吉本町１丁目４ー２６ CASA HIYOSHI 402 ※エレベーターあり
［駐車場］専用Pなし ※近隣コインパーキングあり
［駐輪場］専用Pなし
［近隣パーキング情報］日吉東急アベニュー駐車場は2000円以上お買い物で２時間無料、日吉東急アベニュー駐輪場は最初の２時間まで無料（以降有料100円〜）。どちらも院から徒歩２分
［営業時間］ 9:00〜20:00 （土日祝も営業）
［定休日］ 不定休 ※完全予約制
［TEL］ 070-9193-4187
※施術中電話に出れない場合がある為、ご予約は下記のオンライン予約を推奨しております。
- 都筑センター北院
-
［アクセス］センター北駅徒歩２分 モザイクモールから徒歩１分 ノースポートモールから徒歩３分
［駐車場］専用Pなし ※近隣パーキングまたは上記の大型商業施設のPをご利用ください。
［駐輪場］専用Pなし ※近隣駐輪場情報 プレミアやモザイクモールの駐輪場は2時間まで無料。（院まで徒歩１分）
［住所］〒224-0003 神奈川県横浜市都筑区中川中央１丁目３８−５ 第２中西ビル302（エレベーターあり）※チョコザップが１階にあるビルの３階302に当院がございます。
［ルート案内］ センター北駅からのルート案内
［営業時間］ 9:00〜20:00 （土日祝も営業）
［定休日］ 不定休 ※完全予約制
［TEL］ 090-3696-1287
※施術中電話に出れない場合がある為、ご予約は下記のオンライン予約を推奨しております。
- 東神奈川院
-
［アクセス］東神奈川駅徒歩１分（イオン東神奈川の目の前）、東白楽駅徒歩６分、反町駅徒歩１０分、
［駐車場］専用Pなし ※コインパーキングや近隣商業施設駐車場をご利用ください。
［駐輪場］専用Pなし
［近隣駐車場施設情報］イオン東神奈川（1,000円以上お買い物で９０分無料）
［住所］〒221-0822 神奈川県横浜市神奈川区西神奈川１丁目７−８ ことぶきビル６ーC ※エレベーターあり
※１階にコインランドリーがあるビルの６階に当院がございます。ビル横入口のエレベーターをご利用ください。
［営業時間］ 9:00〜20:00
［定休日］ 不定休 ※完全予約制
［TEL］ 070-3390-7232
※施術中電話に出れない場合がある為、ご予約は下記のオンライン予約を推奨しております。
- 新横浜院
-
［アクセス］新横浜駅徒歩２分（ブルーライン、東急、相鉄の７番出口から）、JRからは徒歩３分
［駐車場］専用Pなし ※近隣にコインパーキング多数あり
［駐輪場］専用Pなし
［住所］〒222-0033 神奈川県横浜市港北区新横浜３丁目17-15リバティー新横浜ビル８F B区画 （エレベーターあり） ※１階にあるイタリア料理店のある商業ビルの8階に当院がございます。
［ルート案内］
［営業時間］ 9:00〜20:00
［定休日］ 不定休 ※完全予約制
［TEL］ 080-4770-5512
※施術中電話に出れない場合がある為、ご予約は下記のオンライン予約を推奨しております。
