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こんにちは。 整体院ペインクリニカルラボ綱島駅前院の嶋田です。   前回の記事はご覧になりましたか？ 膝の外側の痛み   腸脛靭帯炎(ランナー膝)は内転筋の出力の低下により発症しやすくなる事とランナー…

こんにちは。 整体院ペインクリニカルラボ綱島駅前院の嶋田です。   前回の記事はご覧になりましたか？実践もしてみましたか？ 膝の内側の痛み   膝を曲げる時に内側に流れてしまう(ニーイン)と膝の内側の…

こんにちは。 整体院ペインクリニカルラボ綱島駅前院の嶋田です。   前回の記事はご覧になりましたか？ 膝を曲げた時の痛み⓷   痛みがあると恐怖心が生まれてしまい大きな動きができなくなってしまいますが…