こんにちは。 整体院ペインクリニカルラボ綱島駅前院の嶋田です。   今回は膝の痛みと呼吸機能の関係性の事についてお伝えさせて頂きたいと思います。   まず呼吸は皆さんもご存知の通り、人間が生命活動を維…

こんにちは。 整体院ペインクリニカルラボ綱島駅前院の嶋田です。   今回は、ただ座っているだけなのに膝に痛みが起こってしまう原因とそのセルフケアをお伝えさせて頂きたいと思います。   ・デスクワーク中…

こんにちは。 整体院ペインクリニカルラボ綱島駅前院の嶋田です。   今回は階段、しゃがむ時、正座でひざに痛みが出た時のセルフケアをお伝えさせて頂きたいと思います。   階段を上り下りする時のひざの痛み…

こんにちは。 整体院ペインクリニカルラボ綱島駅前院の嶋田です。   今回は寝てる時の腰の痛みを解消するセルフケアをお伝えさせて頂きたいと思います。   腰が反ってしまう反り腰の方や腰が丸くなってしまう…

こんにちは。 整体院ペインクリニカルラボ綱島駅前院の嶋田です。   今回はひざの痛みを語る上で絶対に欠かせない膝蓋下脂肪体についてお伝えさせて頂きたいと思います。   ひざの前側が痛い方(お皿の下内側…