※初回体験の料金は店舗により異なる場合があります。
四十肩・五十肩とは
四十肩・五十肩は、40〜50代に多くみられることからそう呼ばれている肩の痛みの総称です。
医学的には「肩関節周囲炎」と呼ばれ、
肩に痛みや可動域制限が生じる状態を指します。
その中でも多くを占めるのが、
**肩の動きが徐々に制限されていく「拘縮型（凍結肩）」**です。
本ページでは、この一般的な拘縮型の四十肩・五十肩について解説します。
四十肩・五十肩の
３つのステージ
炎症期
突然肩に強い痛みが出現します。
腕を上げることが難しくなり、
日常生活にも支障が出やすい時期です。
特にこの時期に多いのが「夜間痛」です。
夜間痛でお悩みの方へ
横になると肩がズキズキする
寝返りで目が覚めてしまう
痛みで熟睡できない
炎症期にはこのような夜間痛が起こることがあります。
炎症反応や関節内の圧変化が関係していると考えられています。
適切に評価し対応することで、
夜間痛は軽減していくケースが多くあります。
氷結期
強い痛みはやや落ち着きますが、
肩の可動域が大きく制限されます。
・髪を洗う
・背中に手を回す
・高い所の物を取る
といった動作が難しくなる時期です。
この段階で適切に可動域を回復させることが重要です。
解凍期
徐々に動きが戻り、痛みも軽減していきます。
しかし、
痛みが減った＝完全に改善した
とは限りません。
可動域の左右差や違和感が残る場合もあるため、
最後まで適切なケアをし反対側と同じように使えるようになるのが理想です。
なぜあなたの四十肩の痛みは改善しないのか？
肩が痛いから肩を治療する。
これは自然な考え方です。
しかし、症状が出ている場所と原因がある場所が一致しないことが少なくありません。
肩だけにアプローチしても、
十分な改善に至らないケースがあります。
当院が考える四十肩・五十肩の原因
原因１ 肩に原因があるとは限らない
肩が上がらないからといって、
必ずしも肩そのものだけに原因があるとは限りません。
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姿勢の崩れ
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背中の可動性低下
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骨盤のバランス
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手首や指の影響
全身の連動が崩れることで、結果的に肩に負担が集中しているケースがあります。
原因部位を整えることで、
肩の動きは自然と変化していきます。
原因２ 体の使い方に問題がある
長時間の同じ姿勢や偏った動作は、
肩周囲の筋肉に負担を蓄積させます。
マッサージで一時的に楽になることはありますが、
使い方が変わらなければ再発しやすくなります。
重要なのは、
✔ 肩に負担がかからない状態をつくること
✔ 正しい姿勢と動きを身につけること
当院では全身のバランスを整えたうえで、
再発しにくい体づくりを行います。
日常はこう変わります
- 夜中のうずく痛みがなくなって、ぐっすり寝れるようになった
- 服の着替えで痛みが走っていたのが今じゃ楽に着替えられる
- 痛みのストレスを感じず、生活にゆとりができ、子どもや家族に優しくなれた
- 我慢していたテニスやゴルフを思い切り楽しめている
- 猫背が改善されて姿勢がよくなったと周りから言われる
- とにかく肩が軽くて快適な生活を送れている
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五十肩・四十肩でお悩みの５０代 女性
病院で改善しなかった【四十肩、五十肩】★★★★★
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五十肩・四十肩でお悩みの４０代 女性 匿名希望
他院改善しなかった【四十肩、五十肩】の改善事例★★★★★
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五十肩・四十肩でお悩みの５０代 女性 匿名希望
【四十肩、五十肩】夜うずく、腕が動かない、激痛の改善事例★★★★★
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五十肩・四十肩でお悩みの４０代 Hさん
整骨院で改善されなかった五十肩がどんどん良くなる・・・★★★★★
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五十肩・四十肩でお悩みの４０代 Hさん
整骨院で改善されなかった五十肩がどんどん良くなる・・・ -
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- 当院に来られる前にどんなお悩みがありましたか？
- 半年くらい前から服の着替えが痛くなってきて、夜の疼くような痛みとちょっと肩の動きで激痛も走るようになってきてそれが一番の悩みです。
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- その悩みを解決するために何かされていましたか？
- 近くの整骨院で電気とマッサージをしていました。
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- それでどんな効果がありましたか？
- 一向に肩の動きは改善されませんでした。
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- 当院の問診・カウンセリング・施術はいかがでしたか？
- 肩をいじるのではなくて肩の通ずる別の部分を施術してくれて、肩が一回の施術でのめちゃくちゃ上がるようになったのが印象的でした。
あとは肩が痛くなった時のケアの仕方や家でのリハビリを丁寧に教えてくれました。
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- 他の治療院もたくさんあると思いますが、当院はどこが違いましたか？
- 今まで通っていたとこと比べたらまず変化を自分でも実感できるくらいまで結果を出してくれる技術が違うと思いました。
あとは原因に対しての施術なので、全身の歪みや姿勢まで見てくれるので全身の不調が改善していくのが日をおうごとに実感できたのでその辺が違うとおもいました。
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- 同じような症状を持っておられるような方にメッセージをお願い致します。
- 五十肩って痛みが強くて長引くイメージがあるけど、先生の施術だと本当に最短で良くしてくれます。ひどくなる前に来た方が治るのも早いので、肩が痛いと感じた時点で一度先生に相談してみてください。
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五十肩・四十肩でお悩みの40代 田中さん
五十肩の根本改善する方法を教えてくれた！★★★★★
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詳細をみる
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五十肩・四十肩でお悩みの40代 田中さん
五十肩の根本改善する方法を教えてくれた！ -
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- 当院に来られる前にどんなお悩みがありましたか？
- 手を上に上げると肩に激痛が走って夜の疼きが頻繁にあって寝不足で悩んでいました。
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- その悩みを解決するために何かされていましたか？
- 整形に行って湿布と薬、あと注射を2回ほどしましたが、全然変わりませんでした。
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- 当院の問診・カウンセリング・施術はいかがでしたか？
- カウンセリングがすごく丁寧で、日常生活での肩に負担がかかるようなこととかを的確に聴取、分析をしてくれて、肩が痛くなった本当の原因を見つけてくださいました。
実際にその原因部位を施術してくれたら肩の動きがふわっと軽くなって動きやすくなったのが最初の施術で印象的でした。
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- 他の治療院もたくさんあると思いますが、当院はどこが違いましたか？
- 今ある肩の一時的な症状の改善ではなくて、その症状を引き起こしている根本の原因へのアプローチをしてくれる。また自宅でのセルフケアなども丁寧に教えてくれるので他の治療院とはフォロー体制が全然違うとおもいました。
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- 同じような症状を持っておられるような方にメッセージをお願い致します。
- 一時的な対処ではなくて、根本の改善はとても大事だと思います。皆さんも改善をするために一度先生の施術を受けてみてください。衝撃が走るとおもいます（笑）
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よくあるご質問
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- 赤ちゃん連れは大丈夫ですか？
もちろん大歓迎です！ベビーカーのままでも来院可能ですし、ベッド脇にバウンザーのご用意も可能です。※事前予約時にお子様連れの有無をお伝えください。
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- 施術時間はどれくらいかかりますか？
初めての方はカウンセリング、姿勢・原因分析、治療説明後に施術を行っていくのでおよそ70〜85分前後みておいてください。 2回⽬以降は症状やコースにより 異なりますが30〜45分前後と ご認識ください。
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- どのくらいの期間で良くなりますか？
同じような症状でも患者様の症状の重さ、年齢、生活環境、生活習慣によって変わってまいります。
数回で症状が良くなる方もいれば、少しずつ改善していく方もいらっしゃいます。
根本改善を目的とした場合だと最低でも月に2回以上ご来院いただいた方が最大限に効果を実感いただけやすいです。
どこまで体をよくしていきたいか？によって改善期間にも個人差があるため、お体を見させていただいてから初回である程度の目安はお伝えさせていただきます。
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- お支払い方法は現金以外ありますか？
当院では、各種クレジットカードも対応しております。
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- 矯正とかってバキボキとかするんですか？
当院の施術は安全性を第一に考えているので、危険を伴うバキボキ系の整体矯正法は行なっていません。関節や筋肉へアプローチして骨格を正常な位置に戻すような施術です。痛みを伴うかどうかはお身体の状態によって個人差がありますが、力加減も個々で調整できます。もみ返しが起きやすい方は事前にお伝えいただくことでより安全な施術の方向性でいくこともできますのでご安心ください。
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- どのような服装で伺えばいいですか？
肩や股関節が動きやすい格好であればお着替えの手間なく施術が可能です。
適さない服装：硬いジーンズ・スカート・シャツ・スーツ
上記の場合、ご持参いただくか院でもお着替えの貸し出しも＋100円（初回は無料）でご準備がございます。
※一部店舗ではお着替えのご用意がない店舗もあるので、その場合お客様側でご準備をお願いいたします。
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- 新人さんに当たることはありますか？
新人さん＝経験が１〜２年で技術が不十分 と定義させていただくと当院では新人はいません。
採用も業界歴５年以上の経験者を対象とし、その中で実力があるスタッフのみ採用しております。
【2026年現在グループ全体 平均臨床歴11年】
また契約形態も業務委託契約のため実力がないと淘汰される厳しい条件で働いていることから,お客様一人ひとりに向き合う姿勢が他とは違うと自負しております。
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- ほんとに全額返金保証してくれるんですか？
もちろんです。
当院の施術を受けて前向きな変化や今後の治療に期待が持てないと思われたら施術費用を全額返金いたします。
あなたの主観で構いません。
※保証対象は初めて当院をご利用のお客様で1ヶ月以内（１〜３回）施術を受けれた方への保証です。
初回から1ヶ月以上経過もしくは４回以上施術を受けれられた方は対象外ですので予めご了承ください。
最後に
整体院ペインクリニカルラボは、
原因を特定し、整え、定着させる整体院です。
痛みのある毎日を
我慢する日常にしないために。
私たちが目指しているのは、
通い続けなくていい身体へ導くこと。
もし改善にお困りであれば、
一度ご相談ください。
※初回体験の料金は店舗により異なる場合があります。
店舗一覧
※位置情報ONで自動表示されます。
- 綱島駅前院
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［アクセス］綱島駅３分、新綱島駅５分
［駐車・駐輪場］専用Pなし ※近隣にコインパーキング多数あり（提携なし）
［住所］〒223-0053 神奈川県横浜市港北区綱島西２丁目９−５ バンベール北川402 ※エレベーターあり
［ルート案内］綱島駅からのルート案内はこちらをクリック
［営業時間］ 9:00〜20:00 （土日祝も営業）
［定休日］ 不定休 ※完全予約制
［TEL］ 080-4627-2884
※施術中電話に出れない場合がある為、ご予約の方は「お名前」「TEL」「新規予約希望」と留守録メッセージを残して下さい。後ほど折り返し致しますが、電話だと行き違いが生じる場合がある為、できる限り下記のオンライン予約を推奨しています。
- 日吉院
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［アクセス］東急東横線、東急目黒線日吉駅徒歩２分、市営地下鉄グリーンライン日吉駅徒歩２分［住所］〒223-0062 神奈川県横浜市港北区日吉本町１丁目４ー２６ CASA HIYOSHI 402 ※エレベーターあり
［駐車場］専用Pなし ※近隣コインパーキングあり
［駐輪場］専用Pなし
［近隣無料駐車場&駐輪場情報］日吉東急アベニュー駐車場は2000円以上お買い物で２時間無料、日吉東急アベニュー駐輪場は最初の２時間まで無料（以降有料100円〜）。どちらも院から徒歩２分
［営業時間］ 9:00〜20:00 （土日祝も営業）
［定休日］ 不定休 ※完全予約制
［TEL］ 070-9193-4187
※施術中電話に出れない場合がある為、ご予約の方は「お名前」「TEL」「新規予約希望」と留守録メッセージを残して下さい。後ほど折り返し致しますが、電話だと行き違いが生じる場合がある為、できる限り下記のオンライン予約を推奨しています。
- 都筑センター北院
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［アクセス］センター北駅徒歩２分 モザイクモールから徒歩１分 ノースポートモールから徒歩３分
［駐車場］専用Pなし ※近隣パーキングまたは上記の大型商業施設のPをご利用ください。
［駐輪場］専用Pなし ※近隣駐輪場情報 プレミアやモザイクモールの駐輪場は2時間まで無料。（院まで徒歩１分）
［住所］〒224-0003 神奈川県横浜市都筑区中川中央１丁目３８−５ 第２中西ビル302（エレベーターあり）※チョコザップが１階にあるビルの３階302に当院がございます。
［ルート案内］ センター北駅からのルート案内
［営業時間］ 9:00〜20:00 （土日祝も営業）
［定休日］ 不定休 ※完全予約制
［TEL］ 090-3696-1287
※施術中電話に出れない場合がある為、ご予約の方は「お名前」「TEL」「新規予約希望」と留守録メッセージを残して下さい。後ほど折り返し致しますが、電話だと行き違いが生じる場合がある為、できる限り下記のオンライン予約を推奨しています。
- 東神奈川院
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［アクセス］東神奈川駅徒歩１分（イオン東神奈川の目の前）、東白楽駅徒歩６分、反町駅徒歩１０分、
［駐車場］専用Pなし ※コインパーキングや近隣商業施設駐車場をご利用ください。
［駐輪場］専用Pなし
［近隣駐車場施設情報］イオン東神奈川（1,000円以上お買い物で９０分無料）
［住所］〒221-0822 神奈川県横浜市神奈川区西神奈川１丁目７−８ ことぶきビル６ーC ※エレベーターあり
※１階にコインランドリーがあるビルの６階に当院がございます。ビル横入口のエレベーターをご利用ください。
［営業時間］ 9:00〜20:00
［定休日］ 不定休 ※完全予約制
［TEL］ 070-3390-7232
※施術中電話に出れない場合がある為、ご予約の方は「お名前」「TEL」「新規予約希望」と留守録メッセージを残して下さい。後ほど折り返し致しますが、電話だと行き違いが生じる場合がある為、できる限り下記のオンライン予約を推奨しています。
- 新横浜院
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［アクセス］市営地下鉄ブルーライン新横浜駅徒歩２分、JR新横浜駅徒歩３分
［駐車場］専用Pなし ※近隣にコインパーキング多数あり
［駐輪場］専用Pなし
［住所］〒222-0033 神奈川県横浜市港北区新横浜３丁目17-15リバティー新横浜ビル８F B区画 （エレベーターあり） ※１階にあるイタリア料理店のある商業ビルの8階に当院がございます。
［ルート案内］
［営業時間］ 9:00〜20:00
［定休日］ 不定休 ※完全予約制
［TEL］ 080-4770-5512
※施術中電話に出れない場合がある為、ご予約の方は「お名前」「TEL」「新規予約希望」と留守録メッセージを残して下さい。後ほど折り返し致しますが、電話だと行き違いが生じる場合がある為、できる限り下記のオンライン予約を推奨しています。
