四十肩・五十肩とは?
四十肩や五十肩というのは40〜50代の方が多く発症することが由来でつけられた総称です。
細かく分類していくと
- 肩関節周囲炎
- 腱板損傷・腱板炎
- 肩峰下滑液包炎
- 上腕二頭筋長頭腱炎
などがあります。
それぞれ肩の痛みを引き起こす症状なのですが、微妙に痛みの出方や場所が違うため、それを見極めるためには多くの知識と経験が必要となってきます。
また四十肩・五十肩の症状の出方3つのステージに分かれており、それぞれの期で適切に治療をしていく必要があります。
四十肩・五十肩の3つのステージ
炎症期
外傷などのきっかけがなく急に肩に痛みが出現します。
痛みが強く肩を上げることができなくなってしまいます。
炎症期が進行していくと安静時や夜間にも疼痛が出現し、そのため、痛みで目が覚めてしまいます。
四十肩・五十肩の経過の中でも最も辛い時期だと言えます。
氷結期
強い痛みが少し和らぎ安静時や夜間の痛みが軽くなります。
肩を上げたり回したときに痛みが出ることが特徴的な時期です。
炎症期で痛みが強かったこともあり、肩を動かさない期間があった分、可動域が狭くなって肩が上まであがらない方がほとんどです。
日常生活では上のものを取ろうとしたり、シャンプーやエプロンを結ぶなどの動作ができなくなるなどの支障をきたしてしまいます。
この時期に出来る限りの可動域を広げておくことが最も重要です。
氷結期に入っても可動域を広げてなかった場合には、最終的に可動域制限が確実に残ります。
解凍期
この時期になると、日常生活で支障をきたすことはなくなり、ほとんど痛みを感じません。
しかし、これで肩の関節が正常に戻ったというわけではありません。
炎症期、氷結期と施術をしてきて、この時期に施術をやめてしまう方も中にはいます。
しかしこの時期にやめてしまうと、健側に比べて患側の肩が微妙に上がらない、ふとした時に痛みが走るなど、再度五十肩になるリスクも、、、
日常生活に支障をきたすほどのものではありませんが、こういった症状がずっと残ることになるため、きちんと良くすることが必要です。
なぜあなたの四十肩の痛みは改善しないのか?
それは四十肩、五十肩の痛みの原因を探すことができていないからです。
でもこれはあなたのせいではなく、それを施術する側の問題なのです。
- 肩が痛いから肩を温めて電気を流す
- 肩が痛いから肩に湿布や注射を打つ
- 肩が痛いから肩に長時間のマッサージでごまかす
このような施術では根本的な改善は期待できずあなたの五十肩の痛みはどんどん進行していきます。そして日を追うごとにあなたの五十肩の症状はカラダの奥深くまで根をはり、雑草のように抜いてもまた出てきてしまう取り消しのつかない痛みになってしまいます。
あなたの肩の痛みは結果であってそれらを引き起こしている原因は別にあります。
ペインクリニカルラボが考える四十肩・五十肩の原因とは?
原因1 そもそも肩に原因がない
あなたは肩に痛みや辛さがあれば肩が悪いと思っていませんか?
人体には多くのつながりや関連性があります。痛みなどの症状が出る部位と原因がある部位が違っているのは人体の構造を知れば知るほど「当たり前」のこととわかります。
例えば猫背だったりで背中の機能性が悪いと腕は上がりにくくなりますし、猫背も骨盤の位置関係も影響してきますし、指や手首などに原因が隠れている人など人によって原因は千差万別です。
痛みの原因部位を的確に整えていくことで体は確実に変化していきます。
原因2 体の使い方に問題がある
仕事や育児・スポーツなど日常生活を送る上で様々な動きが存在します。四十肩や五十肩の場合だと不良姿勢や長時間の同じ姿勢、寝方などで一定の筋肉に負担がかかり肩の動きが徐々に制限され、知らず知らずのうちにいつの間にか肩の痛みが強くなって生活に支障を及ぼすケースが圧倒的に多いです。
負担がかかり固くなった肩の筋肉をマッサージしたり、ストレッチしたりでほぐれてその場だけは楽になったりするケースも多いですがそれだけでは五十肩を根本的に良くすることはできません。
肩以外の体の不具合を治療で調整をして肩に負担がかからないような状態まで変化させることが重要です。そして治療でいい状態になったのであれば、そこで良い姿勢や体に負担がかからない効率的な使い方をマスターしていけば自ずと痛まない、疲れにくい「五十肩・四十肩」に悩まされない健康的な体を手にすることができます。
一般的な病院・接骨院・整体
- 病院→レントゲンやMRIなどの画像検査だけで触ってみてもくれない
- 接骨院→問診や検査の時間が短く痛みの原因や治療の説明が不十分でただ施術をされて終わってしまう
整体院ペインクリニカルラボ
当院では「なぜ痛くなったのか?」を詳しく分析!
”痛みの原因”を見つけるために細かく上記の項目を検査していきます。
原因を見つけた上で、施術前に状態と治療説明をしてから施術するので皆さん「こんなわかりやすく説明されたの初めて」とご好評いただいており、安心・納得して施術を受けていただけます。・
一般的な病院・接骨院・整体
- 痛いところに電気をあてて硬いところをマッサージされるだけ
- 薬や湿布でずっとその場しのぎの対応…
整体院ペインクリニカルラボ
痛い箇所だけ施術するのではなく、骨格、筋肉、関節、姿勢や骨盤のバランス、動きの癖などをみて、痛いところにストレスがいかないように全身の施術をしてさまざまな症状の原因に総合的にアプローチして本質的な改善へと導きます。
原因に対して施術や運動ケアを実施していくので、その場しのぎ的な施術よりも効果の持続性が長いのが特徴です。
一般的な病院・接骨院・整体
- 施術だけで自宅でのケアを具体的に教えてくれない
整体院ペインクリニカルラボ
当院ではお客様のお身体の状況に合わせて最適なセルフケアを段階的に指導していきます。「正しい立ち方」「効率の良い体の使い方」など基礎から応用までしっかりお伝えさせていただき良い活動習慣を作っていきます。また
お伝えしても「家に帰ると忘れてしまう…」といった不安を解消するためにセルフケア動画をお配りしているので、いつでもご自宅で確認することができます。
- 夜中のうずく痛みがなくなって、ぐっすり寝れるようになった
- 服の着替えで痛みが走っていたのが今じゃ楽に着替えられる
- 痛みのストレスを感じず、生活にゆとりができ、子どもや家族に優しくなれた
- 我慢していたテニスやゴルフを思い切り楽しめている
- 猫背が改善されて姿勢がよくなったと周りから言われる
- とにかく肩が軽くて快適な生活を送れている
最後に
私たちが治療家として大切にしていることは
治療を通じて関わる方の「おもしろい未来」に貢献していくことを最大のミッションに掲げています!
痛みが長く持続すると、日常生活での動きが億劫になったり、何をするにも痛いと不安がよぎって面白くないし、なんでも悲観的になってしまってイライラした経験はありませんか?
「もしこの痛みさえなかったらどんなに楽だろうか…」
痛みがあることにより、仕事では疲弊し、子どもや夫婦での大切な時間や趣味も満足に楽しめず我慢する日々を送っている方を私たちはたくさんみてきました。
「そんな方達を1人でも多く救いたい」
大それた事を言うつもりもないですが、せめて自分達が関わった人達の人生が好転するように私たちは日々治療の現場最前線で学びを追求しています。
私たちが救える領域にも限りがありますが、その中であなたにあった最適な治療を提供し、痛みから最短で卒業して、自然に笑顔がこぼれるような毎日が送れるように全力で治療から予防までサポートさせていただきます。
もしあなたが痛みの改善ができずにお困りであれば是非一度ペインクリニカルラボにご相談ください。
よくあるご質問
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- 赤ちゃん連れは大丈夫ですか?
もちろん大歓迎です!ベビーカーのままでも来院可能ですし、ベッド脇にバウンザーのご用意も可能です。※事前予約時にお子様連れの有無をお伝えください。
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- 施術時間はどれくらいかかりますか?
初めての方は問診カウンセリング、姿勢・原因分析、治療説明後に施術を行っていくのでおよそ80分程度みておいてください。 2回⽬以降は症状やコースにより 異なりますが30〜45分前後と ご認識ください。
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- どのくらいで良くなりますか?
同じような症状でも患者様の症状の重さ、年齢、生活環境、生活習慣によって変わってまいります。
数回で症状が良くなる方もいれば、少しずつ改善していく方もいらっしゃいます。
根本改善を目的とした場合だと最低でも月に2回以上ご来院いただいた方が最大限に効果を実感いただけやすいです。
どこまで体をよくしていきたいか?によって改善期間にも個人差があるため、お体を見させていただいてから初回である程度の目安はお伝えさせていただきます。
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- お支払い方法は現金以外ありますか?
当院では、各種クレジットカードも対応しております。
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- 矯正とかってバキボキとかするんですか?
当院の施術は安全性を第一に考えているので、危険を伴うバキボキ系の整体矯正法は行なっていません。関節や筋肉へアプローチして骨格を正常な位置に戻すような矯正です。痛みを伴うかどうかはお身体の状態によって個人差がありますが、力加減も個々で調整できます。もみ返しが起きやすい方は事前にお伝えいただくことでより安全な施術の方向性でいくこともできますのでご安心ください。
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- どのような服装で伺えばいいですか?
肩や股関節が動きやすい格好であればお着替えの手間なく施術が可能です。
適さない服装:硬いジーンズ・スカート・シャツ・スーツ
上記の場合、ご持参いただくか院でもお着替えの貸し出しも+100円(初回は無料)でご準備がございます。
※一部店舗(日吉院)はお着替えのご用意がないためお手数ですが、お客様側でご準備をお願いいたします。
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- 新人さんに当たることはありますか?
新人さん=経験が1〜2年で技術が不十分 と定義させていただくと当院では新人はいません。
採用も業界歴5年以上の経験者を対象とし、その中で実力があるスタッフのみ採用しております。
【2024年現在平均業界歴9.5年】
また契約形態も業務委託契約のため実力がないと淘汰される厳しい条件で働いていることから,お客様一人ひとりに向き合う姿勢が他とは違うと自負しております。
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- ほんとに全額返金保証してくれるんですか?
もちろんです。
当院の施術を受けて前向きな変化や今後の治療に期待が持てないと思われたら施術費用を全額返金いたします。
あなたの主観で構いません。
※保証対象は初めて当院をご利用のお客様で1ヶ月以内(1〜3回)施術を受けれた方への保証です。
初回から1ヶ月以上経過もしくは4回以上施術を受けれられた方は対象外ですので予めご了承ください。
ホームページを最後までお読みいただきありがとうございました。
痛みや不調で悩む方の良くなる”きっかけ”に当院でお力になれたら幸いです。
治療院選びで悩む方の不安を少しでも解消できればと思い期間限定ではありますが下記キャンペーンをご用意しております。お悩みの方は今すぐご連絡ください。
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