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施術カテゴリー 坐骨神経痛の記事一覧
こんにちは。 整体院ペインクリニカルラボ綱島駅前院の嶋田です。 今回は坐骨神経痛に効果的な神経&脊髄のセルフケアをお伝えさせて頂きたいと思います。 坐骨神経痛の症状が出てしまう方はどの…
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こんにちは。 整体院ペインクリニカルラボ綱島駅前院の嶋田です。 今回は坐骨神経痛を改善する新しいセルフケアをご紹介させて頂きたいと思います。 坐骨神経痛は以前のコラムでも坐骨神経痛の原因となり…
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こんにちは。 整体院ペインクリニカルラボ綱島駅前院の嶋田です。 前回の記事はご覧になりましたか？ 坐骨神経痛⑤ ストレッチ系でもなくトレーニング系でもなくテニスボールを使ったほぐし系のセルフケ…
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こんにちは。 整体院ペインクリニカルラボ綱島駅前院の嶋田です。 前回の記事はご覧になりましたか？ 坐骨神経痛④ お尻の筋肉の中で一番大きな筋肉である大臀筋に効果的に力を入れさせるセルフケアをお…
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こんにちは。 整体院ペインクリニカルラボ綱島駅前院の嶋田です。 前回の記事はご覧になりましたか？ 坐骨神経痛③ 筋肉が固い＝ストレッチではなく、筋肉の固まり方によってストレッチをした方が良いの…
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